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Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 6,4 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 17 % kcal

Fett 5,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 17.0 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Scheibe Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer?

100 g Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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