Sonstiges - LeHa GmbH
Vegane Schlagcreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
158kcal
662 kJ · 1 Packung: 316 kcal
Brennwertverteilung von Vegane Schlagcreme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegane Schlagcreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vegane Schlagcreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 158,0 kcal / 662,0 kJ | 316,0 kcal / 1.324,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 8,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 3,8 g |
| Fett | 16,0 g | 32,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,60 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Packung Vegane Schlagcreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 1 Packung Vegane Schlagcreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 337 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegane Schlagcreme
Wie viele Kalorien hat Vegane Schlagcreme?
100 g Vegane Schlagcreme enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 316 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegane Schlagcreme?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Schlagcreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Schlagcreme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vegane Schlagcreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.



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