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vegane Bällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · 1 Packung: 594 kcal

Eiweiß 17,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 18 % kcal

Fett 17,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von vegane Bällchen

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 17.8 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von vegane Bällchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane Bällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung vegane Bällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus 1 Packung vegane Bällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane Bällchen

Wie viele Kalorien hat vegane Bällchen?

100 g vegane Bällchen enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 594 kcal.

Welche Nährwerte hat vegane Bällchen?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane Bällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane Bällchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung vegane Bällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

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