Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - IronMaxx

Vegan Strawberry Lime Protein, Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 70,0 g 76 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 6 % kcal
Fett 7,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Strawberry Lime Protein, Zero

Eiweiß: 75.8 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 17.8 %

Nährwerte von Vegan Strawberry Lime Protein, Zero im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 389,0 kcal1.629,0 kJ
Eiweiß 70,0 g
Kohlenhydrate 5,9 g
davon Zucker 1,8 g
Fett 7,3 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Strawberry Lime Protein, Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vegan Strawberry Lime Protein, Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Vegan Strawberry Lime Protein, Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 415 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Strawberry Lime Protein, Zero

Wie viele Kalorien hat Vegan Strawberry Lime Protein, Zero?

100 g Vegan Strawberry Lime Protein, Zero enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Vegan Strawberry Lime Protein, Zero?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Strawberry Lime Protein, Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Strawberry Lime Protein, Zero rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vegan Strawberry Lime Protein, Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige