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Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ · 1 Riegel: 140 kcal
Brennwertverteilung von Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack
Nährwerte von Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal1.461,0 kJ | 139,6 kcal584,4 kJ |
| Eiweiß | 26,1 g | 10,4 g |
| Kohlenhydrate | 28,8 g | 11,5 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 1,0 g |
| Fett | 13,2 g | 5,3 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Riegel Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 149 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack?
100 g Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 140 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack?
Je 100 g: 26,1 g Eiweiß, 28,8 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Vegan Protein Bar, Chocolate Brownie Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.



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