Sonstiges - Rosengarten

Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · halbe Tasse: 132 kcal

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 60,9 g 69 % kcal

Fett 7,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

halbe Tasse Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus halbe Tasse Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca

Wie viele Kalorien hat Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca?

100 g Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (halbe Tasse, 35 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,9 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um halbe Tasse Vegan Plus Frühstücksbrei, Mango-Maca zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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