Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Billie Green

Vegan Hähnchen-Style Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · Scheibe: 11 kcal

Eiweiß 22,5 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 4,7 g 9 % kcal
Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Vegan Hähnchen-Style Curry

Eiweiß: 43.3 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Vegan Hähnchen-Style Curry im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (5 g)
Brennwert 215,0 kcal900,0 kJ 10,8 kcal45,0 kJ
Eiweiß 22,5 g 1,1 g
Kohlenhydrate 4,7 g 0,2 g
Fett 11,0 g 0,6 g
Broteinheiten 0,4 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegan Hähnchen-Style Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Vegan Hähnchen-Style Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Scheibe Vegan Hähnchen-Style Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegan Hähnchen-Style Curry

Wie viele Kalorien hat Vegan Hähnchen-Style Curry?

100 g Vegan Hähnchen-Style Curry enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (Scheibe, 5 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegan Hähnchen-Style Curry?

Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Hähnchen-Style Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Hähnchen-Style Curry rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Vegan Hähnchen-Style Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige