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Top Mate Argentina Blend - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
23kcal
96 kJ · 1 Glas: 46 kcal
Brennwertverteilung von Top Mate Argentina Blend
Nährwerte von Top Mate Argentina Blend im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 23,0 kcal96,0 kJ | 46,0 kcal192,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 10,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Top Mate Argentina Blend je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Top Mate Argentina Blend abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Glas Top Mate Argentina Blend wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Top Mate Argentina Blend
Wie viele Kalorien hat Top Mate Argentina Blend?
100 ml Top Mate Argentina Blend enthalten 23 kcal (96 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 46 kcal.
Welche Nährwerte hat Top Mate Argentina Blend?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Top Mate Argentina Blend?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Top Mate Argentina Blend rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Top Mate Argentina Blend zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.
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