Sonstiges - Durchschnittswert

Tomaten Ketchup 500g, Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

347 kJ · 1 Portion: 12 kcal

Eiweiß 0,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 18,7 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Ketchup 500g, Tomate

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Tomaten Ketchup 500g, Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Ketchup 500g, Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tomaten Ketchup 500g, Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Portion Tomaten Ketchup 500g, Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Ketchup 500g, Tomate

Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup 500g, Tomate?

100 g Tomaten Ketchup 500g, Tomate enthalten 83 kcal (347 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Ketchup 500g, Tomate?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 18,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Ketchup 500g, Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Ketchup 500g, Tomate rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten Ketchup 500g, Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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