Sonstiges - Mein Veggie Tag

The Wonder Visch-Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · 1 Stück: 155 kcal

Eiweiß 11,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 31 % kcal

Fett 6,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von The Wonder Visch-Burger

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von The Wonder Visch-Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Wonder Visch-Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück The Wonder Visch-Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 1 Stück The Wonder Visch-Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Wonder Visch-Burger

Wie viele Kalorien hat The Wonder Visch-Burger?

100 g The Wonder Visch-Burger enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Stück, 95 g) kommt auf 155 kcal.

Welche Nährwerte hat The Wonder Visch-Burger?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Wonder Visch-Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Wonder Visch-Burger rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück The Wonder Visch-Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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