Sonstiges - Mein Veggietag

The Wonder Grill-Spieß, Tikka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 17,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 14 % kcal

Fett 7,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von The Wonder Grill-Spieß, Tikka

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 14.5 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von The Wonder Grill-Spieß, Tikka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Wonder Grill-Spieß, Tikka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g The Wonder Grill-Spieß, Tikka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g The Wonder Grill-Spieß, Tikka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Wonder Grill-Spieß, Tikka

Wie viele Kalorien hat The Wonder Grill-Spieß, Tikka?

100 g The Wonder Grill-Spieß, Tikka enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat The Wonder Grill-Spieß, Tikka?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Wonder Grill-Spieß, Tikka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Wonder Grill-Spieß, Tikka rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Wonder Grill-Spieß, Tikka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren