Sonstiges - Mein Veggie Tag
The Wonder Cevapcici - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
172kcal
720 kJ
Brennwertverteilung von The Wonder Cevapcici
Nährwerte von The Wonder Cevapcici im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 172,0 kcal720,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 9,4 g |
| Salz | 1,70 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für The Wonder Cevapcici je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g The Wonder Cevapcici abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g The Wonder Cevapcici wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 183 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu The Wonder Cevapcici
Wie viele Kalorien hat The Wonder Cevapcici?
100 g The Wonder Cevapcici enthalten 172 kcal (720 kJ).
Welche Nährwerte hat The Wonder Cevapcici?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Wonder Cevapcici?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Wonder Cevapcici rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Wonder Cevapcici zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.



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