Sonstiges - Jeden Tag

Studentenfutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.178 kJ · 1 Packung: 1.040 kcal

Eiweiß 17,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 26 % kcal

Fett 35,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Studentenfutter

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 61.2 %

Nährwerte von Studentenfutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Studentenfutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Studentenfutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.040 kcal aus 1 Packung Studentenfutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Studentenfutter

Wie viele Kalorien hat Studentenfutter?

100 g Studentenfutter enthalten 520 kcal (2.178 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.040 kcal.

Welche Nährwerte hat Studentenfutter?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Studentenfutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Studentenfutter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Studentenfutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.040 kcal etwa 278 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1110 Minuten Krafttraining.

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