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Streichcreme Paprika Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ · 1 Portion: 20 kcal

Eiweiß 3,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 26 % kcal

Fett 14,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Paprika Cashew

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 67.0 %

Nährwerte von Streichcreme Paprika Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Paprika Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Streichcreme Paprika Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Portion Streichcreme Paprika Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Paprika Cashew

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Paprika Cashew?

100 g Streichcreme Paprika Cashew enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme Paprika Cashew?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Paprika Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Paprika Cashew rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Streichcreme Paprika Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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