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Streichcreme, Paprika Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · 1 Portion: 25 kcal

Eiweiß 2,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 32 % kcal

Fett 11,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme, Paprika Cashew

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Streichcreme, Paprika Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme, Paprika Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Streichcreme, Paprika Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Streichcreme, Paprika Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme, Paprika Cashew

Wie viele Kalorien hat Streichcreme, Paprika Cashew?

100 g Streichcreme, Paprika Cashew enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichcreme, Paprika Cashew?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme, Paprika Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme, Paprika Cashew rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Streichcreme, Paprika Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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