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Sonstiges - Coop

Steirisches Kernöl, Nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

879kcal

3.680 kJ · 1 Flasche: 88 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 99,5 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Steirisches Kernöl, Nussig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Steirisches Kernöl, Nussig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (10 g)
Brennwert 879,0 kcal3.680,0 kJ 87,9 kcal368,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 99,5 g 10,0 g

Vitamine

Vitamin E 4 mg 0.4 mg

Mineralien

Kalium 1 mg 100 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steirisches Kernöl, Nussig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Steirisches Kernöl, Nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Flasche Steirisches Kernöl, Nussig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steirisches Kernöl, Nussig

Wie viele Kalorien hat Steirisches Kernöl, Nussig?

100 g Steirisches Kernöl, Nussig enthalten 879 kcal (3.680 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 10 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Steirisches Kernöl, Nussig?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steirisches Kernöl, Nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steirisches Kernöl, Nussig rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Steirisches Kernöl, Nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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