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Sonstiges - Hitschler

Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · 1 Packung: 458 kcal

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 91 % kcal
Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 5.8 %

Nährwerte von Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (125 g)
Brennwert 366,0 kcal1.532,0 kJ 457,5 kcal1.915,0 kJ
Eiweiß 2,7 g 3,4 g
Kohlenhydrate 81,0 g 101,3 g
davon Zucker 60,0 g 75,0 g
Fett 2,3 g 2,9 g
Salz 0,04 g 0,05 g
Broteinheiten 6,8 g 8,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 1 Packung Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 122 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 488 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks

Wie viele Kalorien hat Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks?

100 g Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 458 kcal.

Welche Nährwerte hat Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Spinnenbeine, saure Fruchtgummi Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 488 Minuten Krafttraining.

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