Sonstiges - Spaten-Franziskaner-Bräu
Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ · Flasche: 125 kcal
Brennwertverteilung von Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei
Nährwerte von Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal105,0 kJ | 125,0 kcal525,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 28,5 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 14,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Wassergehalt | 92,0 % | 92,0 % |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,5 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.37 µg | 1.85 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Flasche Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei
Wie viele Kalorien hat Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei?
100 ml Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Spaten Helles Alkoholfrei, Alkoholfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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