Sonstiges - Elsdorfer

Soyummy, vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ

Eiweiß 3,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 10,9 g 63 % kcal

Fett 1,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Soyummy, vanilla

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 16.9 %

Nährwerte von Soyummy, vanilla im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soyummy, vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soyummy, vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 100 g Soyummy, vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soyummy, vanilla

Wie viele Kalorien hat Soyummy, vanilla?

100 g Soyummy, vanilla enthalten 71 kcal (297 kJ).

Welche Nährwerte hat Soyummy, vanilla?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soyummy, vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soyummy, vanilla rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soyummy, vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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