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soya natural, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 70 kcal

Eiweiß 3,7 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 1 % kcal

Fett 2,1 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von soya natural, neutral

Eiweiß: 43.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von soya natural, neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für soya natural, neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas soya natural, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas soya natural, neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu soya natural, neutral

Wie viele Kalorien hat soya natural, neutral?

100 ml soya natural, neutral enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat soya natural, neutral?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt soya natural, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml soya natural, neutral rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas soya natural, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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