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Soja Drink pur, Sojamilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Glas: 96 kcal

Eiweiß 4,6 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 9 % kcal

Fett 2,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Drink pur, Sojamilch

Eiweiß: 39.4 % Kohlenhydrate: 8.6 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Soja Drink pur, Sojamilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Drink pur, Sojamilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Soja Drink pur, Sojamilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Soja Drink pur, Sojamilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Drink pur, Sojamilch

Wie viele Kalorien hat Soja Drink pur, Sojamilch?

100 ml Soja Drink pur, Sojamilch enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Soja Drink pur, Sojamilch?

Je 100 ml: 4,6 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Drink pur, Sojamilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soja Drink pur, Sojamilch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Soja Drink pur, Sojamilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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