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Sonstiges - Food For Future

Snack Bites Pikant, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 17,4 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 8,7 g 11 % kcal
Fett 22,7 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Bites Pikant, Vegan

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 66.2 %

Nährwerte von Snack Bites Pikant, Vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 319,0 kcal1.336,0 kJ
Eiweiß 17,4 g
Kohlenhydrate 8,7 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 22,7 g
Salz 2,09 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Bites Pikant, Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Bites Pikant, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Snack Bites Pikant, Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 85 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 340 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Bites Pikant, Vegan

Wie viele Kalorien hat Snack Bites Pikant, Vegan?

100 g Snack Bites Pikant, Vegan enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Bites Pikant, Vegan?

Je 100 g: 17,4 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Bites Pikant, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Bites Pikant, Vegan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Bites Pikant, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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