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Skyr Style, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1 Becher: 332 kcal

Eiweiß 5,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 41 % kcal

Fett 3,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Style, Mango

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Skyr Style, Mango im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Style, Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Skyr Style, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 1 Becher Skyr Style, Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Style, Mango

Wie viele Kalorien hat Skyr Style, Mango?

100 g Skyr Style, Mango enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Becher, 400 g) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Style, Mango?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Style, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Style, Mango rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Skyr Style, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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