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Sonstiges - Beauty Sweeties

Saure Katzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Katzen

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Saure Katzen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 347,9 kcal1.457,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 84,0 g
davon Zucker 65,0 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Katzen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Saure Katzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Saure Katzen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 371 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Katzen

Wie viele Kalorien hat Saure Katzen?

100 g Saure Katzen enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Saure Katzen?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Katzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Katzen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Saure Katzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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