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Salatbowl Oriental mit Falafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 3,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 44 % kcal

Fett 7,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Salatbowl Oriental mit Falafel

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Salatbowl Oriental mit Falafel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatbowl Oriental mit Falafel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatbowl Oriental mit Falafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Salatbowl Oriental mit Falafel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatbowl Oriental mit Falafel

Wie viele Kalorien hat Salatbowl Oriental mit Falafel?

100 g Salatbowl Oriental mit Falafel enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatbowl Oriental mit Falafel?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatbowl Oriental mit Falafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatbowl Oriental mit Falafel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatbowl Oriental mit Falafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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