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Sonstiges - proteinworks

Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

406kcal

1.700 kJ · 1 Glas: 812 kcal

Eiweiß 32,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 22 % kcal
Fett 20,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 22.2 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 406,0 kcal1.700,0 kJ 812,0 kcal3.400,0 kJ
Eiweiß 32,0 g 64,0 g
Kohlenhydrate 22,0 g 44,0 g
davon Zucker 2,4 g 4,8 g
Fett 20,0 g 40,0 g
Ballaststoffe 15,0 g 30,0 g
Broteinheiten 1,8 g 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 812 kcal aus 1 Glas Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 217 Minuten
Joggen 65 Minuten
Radfahren 81 Minuten
Krafttraining 866 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut

Wie viele Kalorien hat Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut?

100 ml Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 812 kcal.

Welche Nährwerte hat Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut?

Je 100 ml: 32,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ridiculous Vegan Protein Bar, Wild Chocolat Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 812 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 866 Minuten Krafttraining.

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