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Rice Choco mit Praliné-Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
576kcal
2.412 kJ
Brennwertverteilung von Rice Choco mit Praliné-Füllung
Nährwerte von Rice Choco mit Praliné-Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 576,0 kcal2.412,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rice Choco mit Praliné-Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rice Choco mit Praliné-Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Rice Choco mit Praliné-Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 614 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rice Choco mit Praliné-Füllung
Wie viele Kalorien hat Rice Choco mit Praliné-Füllung?
100 g Rice Choco mit Praliné-Füllung enthalten 576 kcal (2.412 kJ).
Welche Nährwerte hat Rice Choco mit Praliné-Füllung?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rice Choco mit Praliné-Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rice Choco mit Praliné-Füllung rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rice Choco mit Praliné-Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.



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