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Reis-Tricolore - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Packung: 893 kcal

Eiweiß 7,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 76,7 g 88 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Reis-Tricolore

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Reis-Tricolore im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reis-Tricolore je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Reis-Tricolore abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 893 kcal aus 1 Packung Reis-Tricolore wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reis-Tricolore

Wie viele Kalorien hat Reis-Tricolore?

100 g Reis-Tricolore enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 893 kcal.

Welche Nährwerte hat Reis-Tricolore?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 76,7 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reis-Tricolore?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reis-Tricolore rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Reis-Tricolore zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 893 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 952 Minuten Krafttraining.

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