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Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Glas1/2 Glas: 117 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 89 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas1/2 Glas Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Glas1/2 Glas Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane

Wie viele Kalorien hat Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane?

100 g Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Glas1/2 Glas, 180 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas1/2 Glas Quitte-Birne Fruchtmark, mit Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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