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Proteinworks Vegan Protein, unflavored - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · 1 Portion: 112 kcal
Brennwertverteilung von Proteinworks Vegan Protein, unflavored
Nährwerte von Proteinworks Vegan Protein, unflavored im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal1.562,0 kJ | 111,9 kcal468,6 kJ |
| Eiweiß | 87,7 g | 26,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,2 g |
| Fett | 2,0 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Proteinworks Vegan Protein, unflavored je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Proteinworks Vegan Protein, unflavored abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Portion Proteinworks Vegan Protein, unflavored wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Proteinworks Vegan Protein, unflavored
Wie viele Kalorien hat Proteinworks Vegan Protein, unflavored?
100 g Proteinworks Vegan Protein, unflavored enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 112 kcal.
Welche Nährwerte hat Proteinworks Vegan Protein, unflavored?
Je 100 g: 87,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinworks Vegan Protein, unflavored?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinworks Vegan Protein, unflavored rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Proteinworks Vegan Protein, unflavored zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.



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