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Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 1 Stück: 192 kcal

Eiweiß 20,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 47 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 31.4 %

Nährwerte von Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 1 Stück Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style

Wie viele Kalorien hat Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style?

100 g Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Protein Choc Bar, Chocolate Brownie Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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