Sonstiges - Schlappeseppel
Premium - Export - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
40kcal
167 kJ · Flasche: 200 kcal
Brennwertverteilung von Premium - Export
Nährwerte von Premium - Export im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 40,0 kcal167,0 kJ | 200,0 kcal835,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 2,5 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Alkohol | 4,5 g | 22,5 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium - Export je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Premium - Export abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus Flasche Premium - Export wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium - Export
Wie viele Kalorien hat Premium - Export?
100 ml Premium - Export enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 200 kcal.
Welche Nährwerte hat Premium - Export?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium - Export?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Premium - Export rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Premium - Export zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.
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