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Sonstiges - Crusti Croc

Popcorn sweet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.761 kJ · 1 Becher: 1.051 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 84,0 g 83 % kcal
Fett 5,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Popcorn sweet

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Popcorn sweet im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (250 g)
Brennwert 420,5 kcal1.761,0 kJ 1.051,3 kcal4.402,5 kJ
Eiweiß 4,4 g 11,0 g
Kohlenhydrate 84,0 g 210,0 g
davon Zucker 44,0 g 110,0 g
Fett 5,9 g 14,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,7 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Broteinheiten 7,0 g 17,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Popcorn sweet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Popcorn sweet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.051 kcal aus 1 Becher Popcorn sweet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 281 Minuten
Joggen 84 Minuten
Radfahren 105 Minuten
Krafttraining 1.121 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Popcorn sweet

Wie viele Kalorien hat Popcorn sweet?

100 g Popcorn sweet enthalten 421 kcal (1.761 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 1.051 kcal.

Welche Nährwerte hat Popcorn sweet?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn sweet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn sweet rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Popcorn sweet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.051 kcal etwa 281 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1121 Minuten Krafttraining.

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