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Popcorn, Meersalz, sel marin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ · 1 Portion: 94 kcal

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Popcorn, Meersalz, sel marin

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Popcorn, Meersalz, sel marin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Popcorn, Meersalz, sel marin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Popcorn, Meersalz, sel marin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Portion Popcorn, Meersalz, sel marin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Popcorn, Meersalz, sel marin

Wie viele Kalorien hat Popcorn, Meersalz, sel marin?

100 g Popcorn, Meersalz, sel marin enthalten 471 kcal (1.972 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Popcorn, Meersalz, sel marin?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Popcorn, Meersalz, sel marin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Popcorn, Meersalz, sel marin rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Popcorn, Meersalz, sel marin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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