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Sonstiges - Peterstaler Mineralquellen

Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

25 kJ · 1 Glas: 12 kcal

Eiweiß 0,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 79 % kcal
Fett 0,1 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (200 g)
Brennwert 6,0 kcal25,0 kJ 12,0 kcal50,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 1,2 g 2,4 g
davon Zucker 1,2 g 2,4 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Glas Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 13 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone

Wie viele Kalorien hat Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone?

100 g Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Peterstaler, kalorienreduziert , Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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