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Sonstiges - Katjes Fassin

Party Fred - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 98 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Party Fred

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Party Fred im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8 g)
Brennwert 351,0 kcal1.470,0 kJ 28,1 kcal117,6 kJ
Eiweiß 1,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 85,0 g 6,8 g
davon Zucker 60,0 g 4,8 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Salz 0,06 g 0,00 g
Wassergehalt 10,0 % 10,0 %
Broteinheiten 7,1 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Party Fred je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Party Fred abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Party Fred wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Party Fred

Wie viele Kalorien hat Party Fred?

100 g Party Fred enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Party Fred?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Fred?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Fred rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Party Fred zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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