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Orangenlimonade, Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
31kcal
130 kJ · Flasche: 155 kcal
Brennwertverteilung von Orangenlimonade, Orange
Nährwerte von Orangenlimonade, Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 31,0 kcal130,0 kJ | 155,0 kcal650,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 38,0 g |
| davon Zucker | 7,6 g | 38,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Orangenlimonade, Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Orangenlimonade, Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus Flasche Orangenlimonade, Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 165 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Orangenlimonade, Orange
Wie viele Kalorien hat Orangenlimonade, Orange?
100 ml Orangenlimonade, Orange enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 155 kcal.
Welche Nährwerte hat Orangenlimonade, Orange?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangenlimonade, Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Orangenlimonade, Orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Orangenlimonade, Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.



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