Sonstiges - Demeter

Olivenöl, extravergine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

897kcal

3.756 kJ · Teelöfel: 45 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Olivenöl, extravergine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olivenöl, extravergine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Olivenöl, extravergine im Detail

Teelöfel Olivenöl, extravergine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Teelöfel Olivenöl, extravergine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olivenöl, extravergine

Wie viele Kalorien hat Olivenöl, extravergine?

100 g Olivenöl, extravergine enthalten 897 kcal (3.756 kJ). Eine Portion (Teelöfel, 5 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Olivenöl, extravergine?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivenöl, extravergine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olivenöl, extravergine rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöfel Olivenöl, extravergine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren