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Sonstiges - Oatly!

Oatly Barista Edition, Caramel Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

70kcal

293 kJ · Glas: 105 kcal

Eiweiß 1,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 51 % kcal
Fett 3,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Oatly Barista Edition, Caramel Flavour

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 42.1 %

Nährwerte von Oatly Barista Edition, Caramel Flavour im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (150 ml)
Brennwert 70,0 kcal293,0 kJ 105,0 kcal439,5 kJ
Eiweiß 1,1 g 1,7 g
Kohlenhydrate 8,8 g 13,2 g
davon Zucker 5,1 g 7,6 g
Fett 3,2 g 4,8 g
Salz 0,10 g 0,15 g
Ballaststoffe 0,8 g 1,2 g
Broteinheiten 0,7 g 1,0 g

Vitamine

Vitamin B12 0.24 µg 0.36 µg
Vitamin D 0.5 µg 0.75 µg

Mineralien

Kalzium 120 mg 180 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oatly Barista Edition, Caramel Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Oatly Barista Edition, Caramel Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Glas Oatly Barista Edition, Caramel Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 112 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oatly Barista Edition, Caramel Flavour

Wie viele Kalorien hat Oatly Barista Edition, Caramel Flavour?

100 ml Oatly Barista Edition, Caramel Flavour enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Glas, 150 ml) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Oatly Barista Edition, Caramel Flavour?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oatly Barista Edition, Caramel Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Oatly Barista Edition, Caramel Flavour rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Oatly Barista Edition, Caramel Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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