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Sonstiges - Rocka Nutrition

No whey bar white choco baked apple - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

369kcal

1.545 kJ · 1 Glas: 738 kcal

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 35,5 g 35 % kcal
Fett 18,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von No whey bar white choco baked apple

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von No whey bar white choco baked apple im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 369,0 kcal1.545,0 kJ 738,0 kcal3.090,0 kJ
Eiweiß 25,0 g 50,0 g
Kohlenhydrate 35,5 g 71,0 g
Fett 18,0 g 36,0 g
Broteinheiten 3,0 g 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No whey bar white choco baked apple je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas No whey bar white choco baked apple abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 738 kcal aus 1 Glas No whey bar white choco baked apple wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 197 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 787 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No whey bar white choco baked apple

Wie viele Kalorien hat No whey bar white choco baked apple?

100 ml No whey bar white choco baked apple enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 738 kcal.

Welche Nährwerte hat No whey bar white choco baked apple?

Je 100 ml: 25,0 g Eiweiß, 35,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No whey bar white choco baked apple?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml No whey bar white choco baked apple rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas No whey bar white choco baked apple zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 738 kcal etwa 197 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 787 Minuten Krafttraining.

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