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Sonstiges - My Vay

No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · 1 Glas: 110 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 5,1 g 38 % kcal
Fett 3,5 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 55,0 kcal230,0 kJ 110,0 kcal460,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 5,1 g 10,2 g
davon Zucker 2,3 g 4,6 g
Fett 3,5 g 7,0 g
Salz 0,13 g 0,26 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Mineralien

Kalzium 120 mg 240 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Glas No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 117 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett

Wie viele Kalorien hat No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett?

100 ml No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas No Milk But Almost Milk, 3,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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