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Sonstiges - Warsteiner

Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

23kcal

96 kJ · Flasche: 76 kcal

Eiweiß 0,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 96 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0%

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 23,0 kcal96,0 kJ 75,9 kcal316,8 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,7 g
Kohlenhydrate 5,5 g 18,2 g
davon Zucker 4,2 g 13,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Flasche Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0%

Wie viele Kalorien hat Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0%?

100 ml Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% enthalten 23 kcal (96 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0%?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Naturradler Grapefruit, alkoholfrei 0,0% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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