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Sonstiges - Reber

Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 45,9 g 39 % kcal
Fett 28,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 472,0 kcal1.976,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 45,9 g
davon Zucker 43,0 g
Fett 28,5 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 126 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 47 Minuten
Krafttraining 503 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan

Wie viele Kalorien hat Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan?

100 g Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozart Kugeln, Dark Chocolate, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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