Sonstiges - Doritos

Mild Salsa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 105 kcal

Eiweiß 1,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 78 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Mild Salsa

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 78.1 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Mild Salsa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mild Salsa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mild Salsa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Glas Mild Salsa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mild Salsa

Wie viele Kalorien hat Mild Salsa?

100 ml Mild Salsa enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 300 ml) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Mild Salsa?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mild Salsa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mild Salsa rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mild Salsa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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