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Malai Extra Degerminat, Mais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Portion: 350 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 89 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Malai Extra Degerminat, Mais

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Malai Extra Degerminat, Mais im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Malai Extra Degerminat, Mais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Malai Extra Degerminat, Mais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Portion Malai Extra Degerminat, Mais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Malai Extra Degerminat, Mais

Wie viele Kalorien hat Malai Extra Degerminat, Mais?

100 g Malai Extra Degerminat, Mais enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Malai Extra Degerminat, Mais?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Malai Extra Degerminat, Mais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Malai Extra Degerminat, Mais rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Malai Extra Degerminat, Mais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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