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Sonstiges - Unilever

Magnum Vegan Almond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Stück: 248 kcal

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 38 % kcal
Fett 22,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Vegan Almond

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Magnum Vegan Almond im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (72 g)
Brennwert 345,0 kcal1.444,0 kJ 248,4 kcal1.039,7 kJ
Eiweiß 2,7 g 1,9 g
Kohlenhydrate 32,0 g 23,0 g
davon Zucker 26,0 g 18,7 g
Fett 22,0 g 15,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,0 g 10,1 g
Salz 0,10 g 0,07 g
Broteinheiten 2,7 g 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Vegan Almond je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Magnum Vegan Almond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Stück Magnum Vegan Almond wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 265 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Vegan Almond

Wie viele Kalorien hat Magnum Vegan Almond?

100 g Magnum Vegan Almond enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Stück, 72 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum Vegan Almond?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Vegan Almond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Vegan Almond rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Magnum Vegan Almond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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