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Lupinen Protein, Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · 1 Packung: 1.600 kcal

Eiweiß 43,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 13 % kcal

Fett 12,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Lupinen Protein, Neutral

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Lupinen Protein, Neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lupinen Protein, Neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Lupinen Protein, Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.600 kcal aus 1 Packung Lupinen Protein, Neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lupinen Protein, Neutral

Wie viele Kalorien hat Lupinen Protein, Neutral?

100 g Lupinen Protein, Neutral enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.600 kcal.

Welche Nährwerte hat Lupinen Protein, Neutral?

Je 100 g: 43,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lupinen Protein, Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lupinen Protein, Neutral rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lupinen Protein, Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.600 kcal etwa 428 Minuten Spazieren, 128 Minuten Joggen, 160 Minuten Radfahren oder 1707 Minuten Krafttraining.

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