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Lupi Love Mango-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ · 1 Portion: 77 kcal

Eiweiß 3,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 28 % kcal

Fett 10,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Lupi Love Mango-Chili

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 62.2 %

Nährwerte von Lupi Love Mango-Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lupi Love Mango-Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lupi Love Mango-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Portion Lupi Love Mango-Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lupi Love Mango-Chili

Wie viele Kalorien hat Lupi Love Mango-Chili?

100 g Lupi Love Mango-Chili enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Lupi Love Mango-Chili?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lupi Love Mango-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lupi Love Mango-Chili rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lupi Love Mango-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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