Sonstiges - Like Meat

like meat hack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 20,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 22 % kcal

Fett 2,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von like meat hack

Eiweiß: 59.6 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 18.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für like meat hack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von like meat hack im Detail

100 g like meat hack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g like meat hack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu like meat hack

Wie viele Kalorien hat like meat hack?

100 g like meat hack enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat like meat hack?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt like meat hack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g like meat hack rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g like meat hack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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