Sonstiges - Like Meat
Like Chicken Filet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
733 kJ
Brennwertverteilung von Like Chicken Filet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Like Chicken Filet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Like Chicken Filet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 175,0 kcal / 733,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| Fett | 9,2 g |
| Salz | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Like Chicken Filet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Like Chicken Filet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 187 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Like Chicken Filet
Wie viele Kalorien hat Like Chicken Filet?
100 g Like Chicken Filet enthalten 175 kcal (733 kJ).
Welche Nährwerte hat Like Chicken Filet?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Like Chicken Filet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Like Chicken Filet rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Like Chicken Filet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.



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